Здоровье
Набегать зимой 15 км
Хочу бегать. Зимой, т.е. сейчас. По утрам, до подъема семьи.
Из дома есть два очевидных маршрута с началом и концом дома. Один 6.3 км, другой 4.6 км.
150 км - это примерно 30 пробежек, с учетом естественных пропусков думаю за 2 месяца уложусь.
Летом уже бегал с дочерью в садик. Она на велике, я рядом. Потом сломал палец на ноге, два месяца заживал, потом и осень с зимой подкрались.
Обуви для зимнего бега нет, т.е. вообще легкой обуви нет, только туфли и зимние ботинки в нескольких исполнениях.
Постараюсь решить в ближайшие дни вопрос с обувью и начать бег.
25.01.2017: цель понижена до 15 км, изначально было 150 км.
Критерий завершения
Набегано 15 км
Личные ресурсы
время
-
1.5 км
-
3 км
-
4.5 км
-
6 км
-
7.5 км
-
9 км
-
10.5 км
-
12 км
-
13.5 км
-
15 км
- 1679
- 18 января 2017, 09:07
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением