1

Etapa 1

1.5 км

2

Etapa 2

3 км

3

Etapa 3

4.5 км

4

Etapa 4

6 км

5

Etapa 5

7.5 км

6

Etapa 6

9 км

7

Etapa 7

10.5 км

8

Etapa 8

12 км

9

Etapa 9

13.5 км

10

Etapa 10

15 км

1

Etapa 1

1.5 км

2

Etapa 2

3 км

3

Etapa 3

4.5 км

4

Etapa 4

6 км

5

Etapa 5

7.5 км

6

Etapa 6

9 км

7

Etapa 7

10.5 км

8

Etapa 8

12 км

9

Etapa 9

13.5 км

10

Etapa 10

15 км

18 enero 2017 18 marzo 2017
completed_date
Salud

Набегать зимой 15 км

Хочу бегать. Зимой, т.е. сейчас. По утрам, до подъема семьи.

Из дома есть два очевидных маршрута с началом и концом дома. Один 6.3 км, другой 4.6 км.

150 км - это примерно 30 пробежек, с учетом естественных пропусков думаю за 2 месяца уложусь.

Летом уже бегал с дочерью в садик. Она на велике, я рядом. Потом сломал палец на ноге, два месяца заживал, потом и осень с зимой подкрались.

Обуви для зимнего бега нет, т.е. вообще легкой обуви нет, только туфли и зимние ботинки в нескольких исполнениях.

Постараюсь решить в ближайшие дни вопрос с обувью и начать бег.

25.01.2017: цель понижена до 15 км, изначально было 150 км.

 Criterio del fin

Набегано 15 км

 Recursos personales

время

  1. 1.5 км

  2. 3 км

  3. 4.5 км

  4. 6 км

  5. 7.5 км

  6. 9 км

  7. 10.5 км

  8. 12 км

  9. 13.5 км

  10. 15 км

  • 2434
  • 18 enero 2017, 09:07
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?