Спорт и Фитнес
Каждый день ходить в тренажерный зал
Хочу выработать привычку ходить в тренажерный зал каждый день. Абонемент у меня есть на 10 месяцев, куплен был 9 января за 11900 рублей. Уже был период, когда ходил каждый день (4 дня подряд), но позже забросил. Хочу вернутся в нужный ритм.
Я хожу каждый вечер в 7 часов, а возвращаюсь примерно к 20:30. Поэтому отчет по цели буду заполнять ближе к вечеру, когда буду приходить домой. Уверен, у меня получится выработать эту привычку
Критерий завершения
Выработана привычка похода в тренажерный зал
Личные ресурсы
Абонемент, сила, мотивация
- 1646
- 18 января 2017, 15:35
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением