El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 10 meses 7 días
Salud
Сбросить вес до 86 кг
Сбросить вес с 98 кг до 86 кг при этом изменить структуру увеличив мышечную массу
Criterio del fin
86 кг мышц
-
Отказ от мучного и сладкого
-
Ежедневная вечерняя разминка
делать комплекс 10-12 упражнений
-
Отказ от автомобиля 2 раза в неделю
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
