Правильные завтраки (Внимание! Полезности в завтраках мало, пока они быстрые и вкусные. Я буду работать над тем, чтобы завтракать полезно)

Рецепты нашел, не совсем полезные, но сытные и вкусные. Буду к ним подмешивать завтрак из каши и коктейли

http://alimero.ru/blog/recepti/goryachiy-buterbrod-na-zavtrak.10897.html

Время приготовления: 5-10 минут.
 Степень сложности: минимальная.
 Нам понадобится (на 1 порцию):

— любой хлеб (я использовала урожайный) — 1 кусочек
— яйцо — 1 шт.
— сыр — 30 г
— масло растительное для обжаривания
— соль по вкусу

http://alimero.ru/blog/recepti/buterbrodi-s-sardinami.12412.html

Время приготовления: 1 час
Степень сложности: легко
Для приготовления бутербродов с сардиной вам понадобится:
 
1 банка консервированной сардины,
2 соленых огурца,
100 г сыра,
½ булки белого хлеба,
50г сливочного масла,
1 яйцо,
1 ч. ложка паприки, соль

http://alimero.ru/blog/recepti/yaichnitsa-po-birmingemski.12721.html

Степень сложности: минимальная.
Время приготовления: 15-20 минут.

Ингредиенты:

1. Хлеб (желательно «кирпичик») — 1 кусочек;
2. Яйцо — 1 шт.;
3. Масло растительное — 1 ложка;
4. Соль/Специи — по вкусу.

http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=119275

Продукты (на 10 порций)  Сосиски - 500 г Бекон - 1 упаковка Сыр - 100 г

1. Натираем сыр на мелкой терке.

2. Делаем в сосисках надрез типа "кармашка". В образовавшиеся кармашки вкладываем сыр. Заворачиваем сосиску в бекон.

3. При 200°С готовим минут 10-15.

http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=124892

Продукты (на 2 порции)

Яйца куриные - 4 шт. Майонез - 1 ст. ложка Сливочное масло - 30 г Сыр твердый - 50 г Колбаса вареная - 100 г Перец сладкий - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Соль - по вкусу Перец - по вкусу Зелень - по вкусу