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Кирилл

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Много отжиматься!

В общем так сложилось что я не очень сильный с самого дества, хочу быть крепче. Отжимания хороший варинт для прокачки всего тела. Читал много информации в интрнете - тренера говорят что прокачивается даже пресс. Так что вперед.

 Criterio del fin

30 качественных отжиманий за один подход

 Recursos personales

Руки и пол!

 Lo ecológico del objetivo

Хочу, зависит от меня, пора стать сильнее.

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  • 23 enero 2017, 16:30

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