Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 6 месяців 26 днів
Пройти курс с Джиллиан Майклс "Стройное тело за 30 дней"
Лучшим мотиватором является для меня желание "произвести впечатление". И в кои веки нашла человека, которого хочу впечатлить при встрече. :) У меня есть достаточный промежуток времени на это, так что всё в моих руках. И это ощущение на данный момент очень доставляет.
Да, я допускаю, что возможен пропуск тренировок или полное забивание на это, но пока во мне есть запал, то точно стоит попробовать.
У меня нет иллюзий, что только тренировки помогут привести внешний вид во что-то изумительное, поэтому буду стараться отладить питание более мене ппшное по возможности.
Критерій завершення
Все три этапа завершены
Особисті ресурси
Время
-
1 уровень
-
1 тренировка
-
2 тренировка
-
3 тренировка
-
4 тренировка
-
5 тренировка
-
6 тренировка
-
7 тренировка
-
8 тренировка
-
9 тренировка
-
10 тренировка
-
-
2 уровень
-
3 уровень
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
