1

Этап 1

день

2

Этап 2

день

3

Этап 3

день

4

Этап 4

день

5

Этап 5

день

6

Этап 6

день

7

Этап 7

день

8

Этап 8

день

9

Этап 9

день

10

Этап 10

день

11

Этап 11

день

12

Этап 12

день

13

Этап 13

день

14

Этап 14

день

15

Этап 15

день

16

Этап 16

день

17

Этап 17

день

18

Этап 18

день

19

Этап 19

день

20

Этап 20

день

21

Этап 21

день

22

Этап 22

день

23

Этап 23

день

24

Этап 24

день

25

Этап 25

день

26

Этап 26

день

27

Этап 27

день

28

Этап 28

день

29

Этап 29

день

30

Этап 30

день

1

Этап 1

день

2

Этап 2

день

3

Этап 3

день

4

Этап 4

день

5

Этап 5

день

6

Этап 6

день

7

Этап 7

день

8

Этап 8

день

9

Этап 9

день

10

Этап 10

день

11

Этап 11

день

12

Этап 12

день

13

Этап 13

день

14

Этап 14

день

15

Этап 15

день

16

Этап 16

день

17

Этап 17

день

18

Этап 18

день

19

Этап 19

день

20

Этап 20

день

21

Этап 21

день

22

Этап 22

день

23

Этап 23

день

24

Этап 24

день

25

Этап 25

день

26

Этап 26

день

27

Этап 27

день

28

Этап 28

день

29

Этап 29

день

30

Этап 30

день

24 января 2017 23 февраля 2017
Цель завершена 2 августа 2017
Подробно Кратко

Автор цели

Ratibor

Россия, Абакан

45 лет

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Спорт и Фитнес

Победить в планке

Поспорили с женой что 23 февраля я выстою больше чем она. Ее результат 2 минуты мой 1 минута. Надо запас так как она тоже будет тренироваться. Хочу дойти до 4 минут.

 Критерий завершения

Победил!

  1. день

  2. день

  3. день

  4. день

  5. день

  6. день

  7. день

  8. день

  9. день

  10. день

  11. день

  12. день

  13. день

  14. день

  15. день

  16. день

  17. день

  18. день

  19. день

  20. день

  21. день

  22. день

  23. день

  24. день

  25. день

  26. день

  27. день

  28. день

  29. день

  30. день

  • 927
  • 24 января 2017, 04:26

Цель состоит в группе

Бодибилдинг

  • 1071

    участник

  • 1203

    цели
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Командная
цель

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель