Духовные практики и другие техники. В течении 7 дней

Так много в голове разных техник.. Все пробовала, от всех был результат, при это все они незавершенные гештальты и лежат мертвым грузом в моей сознании, постоянно держу в голове, что надо бы ими заняться, ведь они такие полезные.. Что бы наконец какие то из них сделать своей привычкой, а другие отпустить, буду делать их на протяжении недели, потом подкорректирую и продолжу

1. Медитация (20 минут)

2. Визуализация, по системе книги небесная 911 ( банк, здоровье и молодость, сила и уверенность )

3. Техника Купюра, 5 минут

4. Письмо благодарности 1 лист

5. Любовь по Клаусу Джоулу

6. Смех по Курлову

7. Техника "К деньгам"

8. Утренние страницы