Health
Дробное питание
Чтобы прищеварение хорошо работало следует питаться дробно, об этом говорят многие тренера по бодибилденгу и фитнесс-мастера. Решил сформировать полезную привычку, улучшить тем самым обмен веществ, оздоровить тело!
Goal Accomplishment Criteria
Научиться кушать по чуть-чуть, через каждые 3 часа
Personal resources
Рука, Вилка, Ложка, Чайная ложка.
Goal ecological compatibility
Хочу быть здоровым и стройным.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
