Здоров'я
Побороть зависимость от сахара
Если радикально сократить потребление сладостей (заменить их фруктами) и перестать добавлять сахар в чай, кофе , то однозначно станете намного здоровее
Если конкретно, то примерный списочек изменений:
- Вы станете энергичнее
- Ваш вес стабилизируется
- Ваш кишечник начнет лучше справляться со своей работой
- Вы перестанете любить сладкое
- Ваша кожа будет выглядеть более здоровой
Критерій завершення
3 недели без сахара
- 715
- 28 січня 2017, 10:41
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням