Спорт и Фитнес
Бегать каждый день
Бегать я начал около полутора месяца назад, с единомышленником, который, к слову, физически подготовление меня, что стало для меня большой мотивацией и помощью.
Все бы ничего, но в последнее время бегать мы стали все реже, вплоть до 1-2 раза в неделю.
Цель задана для того, что бы закрепить свою любовь к бегу и привить привычку.
Критерий завершения
До 1-го Марта не пропущена тренировка
Личные ресурсы
Руки, ноги, время.
Экологичность цели
Еще 2 месяца назад спросив меня, люблю ли я бег, я бы ответил: "Ненавижу". Теперь мой ответ положительный, но я не могу сказать, что люблю его прям безумно) Хочу это исправить. Ибо то самое чувство, когда ты ставишь рекорды дистанции - оно незабываемо.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
