1

Step 1

Найти подходящий зал

03 February—10 February

2

Step 2

Пройти пробную тренировку

03 February—16 February

3

Step 3

В месяц пройти минимум 8 занятий

Start date: 18 November

4

Step 4

Спарринг

03 February—01 January

1

Step 1

Найти подходящий зал

03 February—10 February

2

Step 2

Пройти пробную тренировку

03 February—16 February

3

Step 3

В месяц пройти минимум 8 занятий

Start date: 18 November

4

Step 4

Спарринг

03 February—01 January

06 November 2013 01 January 2015
Goal completed 22 July 2014

Goal author

Andrey

Russia, Самара

37 years old

Sport & Fitness

Бокс. Первый фул-контакт спарринг

Я всегда хотел заниматься боевыми единоборствами. 

В детстве я 5 лет занимался кекусинкай карате. Потом, уже в сознательном возрасте, 3 года  назад я пошел на бокс. Просто в моем фитнесс-зале проходили занятия и я пошел попробовать. Мне очень нравилось. У меня была неплохая техника ударов, но я абсолютно не выдерживал по физухе даже одного полного раунда в 3 минуты + полный 0 в защите. При каждом спарринге мутузили меня что надо. Поэтому я быстро сдался.

Через какое то время я бросил, как всегда :)

Прошло 3 года, у меня начал расти первый живот 25-ти летнего офисного работника, появилась отдышка, я с большим трудом могу подтянуться 5 раз. Пару раз за последний год я неплохо получил по щщам на улице (чего раньше никогда не случалось). Чтож, пора вернуться в большой спорт :)

Я долго выбирал куда пойти, в итоге остановился на выборе между боксом и панкратионом. Панкратион мне нравится из за того, что это наиболее универсальный вид БЕ. Ноги, борьба, руки. 

Однако пообщавшись со знающими людьми я понял, что бокс — наиболее фундаментальный вид боевых искусств. Вот и Сергей Бадюк о том же, а этому человеку сложно не доверять :) . Это как высшая математика в обучении инженера. Любой боец смешанных стилей просто обязан иметь несколько лет бокса за плечами.

Поэтому я остановился на боксе. 

Я начинаю занятия, и цель будет завершена как только появится видео моего первого спарринга здесь. Я не знаю сколько на это понадобится времени: месяц, год или пару недель.

Здесь я буду детально описывать процесс достижения этой цели, подписывайтесь ;)

 Goal Accomplishment Criteria

Видео моего первого спарринга

  1. Найти подходящий зал

    Найти зал, который подходит мне по цене, расположению, тренеру и расписанию занятий

  2. Пройти пробную тренировку

    Пройти пробную тренировку, чтобы посмотреть на работу тренера, на методики и на коллектив вокруг

  3. В месяц пройти минимум 8 занятий

    2 раза в неделю бокс + 2 раза в неделю фитнесс-зал (силовые тренировки + бег на беговой дорожке + плавание). Мне кажется после месяца интенсивных занятий я смогу подойти  к 4-му этапу

  4. Спарринг

    Мой первый спарринг в фуллконтакт. Минимум 2 раунда. 

  • 2283
  • 06 November 2013, 08:50
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?