Бокс. Первый фул-контакт спарринг
Я всегда хотел заниматься боевыми единоборствами.
В детстве я 5 лет занимался кекусинкай карате. Потом, уже в сознательном возрасте, 3 года назад я пошел на бокс. Просто в моем фитнесс-зале проходили занятия и я пошел попробовать. Мне очень нравилось. У меня была неплохая техника ударов, но я абсолютно не выдерживал по физухе даже одного полного раунда в 3 минуты + полный 0 в защите. При каждом спарринге мутузили меня что надо. Поэтому я быстро сдался.
Через какое то время я бросил, как всегда :)
Прошло 3 года, у меня начал расти первый живот 25-ти летнего офисного работника, появилась отдышка, я с большим трудом могу подтянуться 5 раз. Пару раз за последний год я неплохо получил по щщам на улице (чего раньше никогда не случалось). Чтож, пора вернуться в большой спорт :)
Я долго выбирал куда пойти, в итоге остановился на выборе между боксом и панкратионом. Панкратион мне нравится из за того, что это наиболее универсальный вид БЕ. Ноги, борьба, руки.
Однако пообщавшись со знающими людьми я понял, что бокс — наиболее фундаментальный вид боевых искусств. Вот и Сергей Бадюк о том же, а этому человеку сложно не доверять :) . Это как высшая математика в обучении инженера. Любой боец смешанных стилей просто обязан иметь несколько лет бокса за плечами.
Поэтому я остановился на боксе.
Я начинаю занятия, и цель будет завершена как только появится видео моего первого спарринга здесь. Я не знаю сколько на это понадобится времени: месяц, год или пару недель.
Здесь я буду детально описывать процесс достижения этой цели, подписывайтесь ;)
Критерій завершення
Видео моего первого спарринга
-
Найти подходящий зал
Найти зал, который подходит мне по цене, расположению, тренеру и расписанию занятий
-
Пройти пробную тренировку
Пройти пробную тренировку, чтобы посмотреть на работу тренера, на методики и на коллектив вокруг
-
В месяц пройти минимум 8 занятий
2 раза в неделю бокс + 2 раза в неделю фитнесс-зал (силовые тренировки + бег на беговой дорожке + плавание). Мне кажется после месяца интенсивных занятий я смогу подойти к 4-му этапу
-
Спарринг
Мой первый спарринг в фуллконтакт. Минимум 2 раунда.
- 2285
- 06 листопада 2013, 08:50
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням