Здоровье
Скинуть 7 килограмм и сохраниться
Я решилась, черт побери! Я мотивирована. Уже жду не дождусь завтра, чтобы начать активничать. Каков мой план? А нет плана! В этот то и вся прелесть. Я даю себе время два месяца, до 4 апреля.
Критерий завершения
Мой вес снизился на 7 килограмм, то есть я вешу около 50. Дала себе время на то, чтобы тело привыкло к этому весу.
Личные ресурсы
мозг, мышцы, ponytail
Экологичность цели
Я хочу этого 5 лет. Пора!
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
