Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 9 месяців 20 днів
Спорт та Фітнес
Достичь Кандидата в Мастера Спорта по тяжелой атлетике
На данный момент , я за пол года достиг с 0 до 420 кг в троеборье ( суммарное количество веса ) , но скорее всего к началу лета я уже попаду в другую весовую категорию , потому мне необходимо достичь 490 кг суммарно сделанного мною веса . По этому я тренируюсь 6 дней в неделю . На данный момент у меня жим 95 кг , приседание 155 кг , становая тяга 170 кг .
Критерій завершення
Получить звание Кандидата в Мастера Спорта
Особисті ресурси
Время
Усилия
Информация
Знакомства
Знания
Навыки
- 991
- 06 лютого 2017, 12:21
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням