1

Step 1

2 км

2

Step 2

3 км

3

Step 3

4 км

4

Step 4

5 км

5

Step 5

6 км

6

Step 6

7 км

7

Step 7

9 км

8

Step 8

10 км

9

Step 9

8 км

10

Step 10

12 км

11

Step 11

11 км

12

Step 12

13 км

13

Step 13

14 км

14

Step 14

15 км

1

Step 1

2 км

2

Step 2

3 км

3

Step 3

4 км

4

Step 4

5 км

5

Step 5

6 км

6

Step 6

7 км

7

Step 7

9 км

8

Step 8

10 км

9

Step 9

8 км

10

Step 10

12 км

11

Step 11

11 км

12

Step 12

13 км

13

Step 13

14 км

14

Step 14

15 км

10 February 2017 17 February 2017
Goal completed 17 February 2017
Details Briefly

Goal author

Владислав

Russia

29 years old

Send message

Add to friends

Sport & Fitness

15 км / неделя

15 километров общего набега в неделю. Можно бегать не каждый день. Больше - можно, меньше - нет.

 Goal Accomplishment Criteria

За неделю 10,02-17,02 километраж бега 15 км или больше

 Personal resources

личные время, энергия

 Goal ecological compatibility

Поддерживать иммунитет в тонусе, чувствовать себя хорошо

  1. 2 км

  2. 3 км

  3. 4 км

  4. 5 км

  5. 6 км

  6. 7 км

  7. 9 км

  8. 10 км

  9. 8 км

  10. 12 км

  11. 11 км

  12. 13 км

  13. 14 км

  14. 15 км

  • 728
  • 10 February 2017, 20:31

The goal is in the group

Бег

  • 809

    members

  • 1028

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Team
goal

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder