Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 9 месяцев 13 дней
Здоровье
Весить 70 кг
с помощью здорового образа жизни : правильное питание, физические нагрузки оптимальный питьевой режим( не менее 2 литров воды в сутки) весить 70 кг.
Критерий завершения
Мой вес 70 кг.
Личные ресурсы
Время, группа ВК Похудеем с шумаковыми, поддержка мужа, финансы, знания
Экологичность цели
Эта цель лично моя, потому что мне не комфортно с данным весом.
-
Скинуть 5 кг.
-
Скинуть еще 5кг
-
Скинуть еще 5 кг.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
