Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 9 месяців 13 днів
Здоров'я
Весить 70 кг
с помощью здорового образа жизни : правильное питание, физические нагрузки оптимальный питьевой режим( не менее 2 литров воды в сутки) весить 70 кг.
Критерій завершення
Мой вес 70 кг.
Особисті ресурси
Время, группа ВК Похудеем с шумаковыми, поддержка мужа, финансы, знания
Екологічність мети
Эта цель лично моя, потому что мне не комфортно с данным весом.
-
Скинуть 5 кг.
-
Скинуть еще 5кг
-
Скинуть еще 5 кг.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
