Приучить себя вставать по утрам

Я очень много работаю. Когда много работаешь на себя, ты не можешь маяться дурью в офисе, ходить курить на перерыв - ты работаешь. Фрилансер или удаленщик - это проклятие. Жадность это проклятие. Я не жадный человек, просто мне мало, я хочу больше, больше. И заработать, и себя саморазвить, и еще и веб-разработке с веб-дизайном обучиться. Но как это сделать, если в сутках всего 24 часа? Из них 8 часов человек должен тратить на сон. Целых 8 ценных часов. Хочу из них урезать хотя бы 2 часа, чтобы заниматься чем-то еще помимо копирайтинга и бытовых рутинных действий.