Микрорешение №3: После пробуждения выпить бокал воды

Микрорешение - это малюсенькое действие в сторону желаемого результата. Действие это легко выполнимое, реальное. Его легко оценить: сделано или не сделано. Оно ориентировано на успех. В один момент времени может прививаться только 2 микрорешения. Микрорешение позволяет получить результат сразу, потому что имеет только два состояния: сделано ли это микродействие в назначенный день и время или не сделано. Все просто.

Применение практики из книги Микрорешения. Кэролайн Арнольд