1

Етап 1

Замер результатов 15-го марта

2

Етап 2

Замер результатов 30-го марта

3

Етап 3

Замер результатов 15-го апреля

4

Етап 4

Замер результатов 1-го мая

1

Етап 1

Замер результатов 15-го марта

2

Етап 2

Замер результатов 30-го марта

3

Етап 3

Замер результатов 15-го апреля

4

Етап 4

Замер результатов 1-го мая

22 лютого 2017 01 травня 2017
Ціль прострочена на 2560 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 7 років 2 месяця 11 днів

Спорт та Фітнес

Набрать 4 кг мышечной массы до 1 мая 2017 года

Задача простая, набрать массу в тренажёрном зале. За последние 2 месяца я уже набрал 4 кг, но потом что-то притормозил. Хочу снова войти в форму. Для этого уже приобрёл абонемент в тренажёрку и оплатил личного тренера. На фото мои данные сейчас, т.е. я вешу всего 70 кг, а надо к маю как минимум 74 кг.

 Критерій завершення

Мой вес на 1 мая 2017 года составляет 74 кг

 Особисті ресурси

Стоимость занятий с тренером и абонемента, 6 часов в неделю буду заниматься!

 Екологічність мети

Хочу лучше выглядеть, давно хочу))

  1. Замер результатов 15-го марта

    Замер результатов 15-го марта 2017 года

  2. Замер результатов 30-го марта

  3. Замер результатов 15-го апреля

  4. Замер результатов 1-го мая

  • 668
  • 22 лютого 2017, 16:47

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?