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Юлия

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Похудеть на 5 кг

моя цель похудеть на 5 кг.Для достижения цели я:

- правильно и сбалансированное питаюсь

-Ежедневно занимаюсь по системе Джиллиан Майклс

-Соблюдаю режим сна

-Ежедневно совершаю пешие прогулки 4-5 км.

 Criterio del fin

Я похудела, правильное питание и гимнастика-образ жизни

 Recursos personales

Мобилизация внутренних возможностей,борьба с ленью и унынием

  • 1111
  • 25 febrero 2017, 10:26

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