Здоровье
Нормализовать режим сна
Что-то расхлябался мой режимчик. Поправить бы. Чтобы продуктивность и настроение (а с ним и окружающие) не страдали.
Ложиться спать до 22:30. Просыпаться до 6:30.
Критерий завершения
2 по 21
Личные ресурсы
Время
Экологичность цели
Мне важно.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
