Здоров'я
Ежедневный подъем не позднее 09:00 и утренняя зарядка.
Подъем 09:00 каждый день.
Сразу после подъема утренняя зарядка 15 минут минимум.
Каждый день писать приблизительное общее время сна.
Критерій завершення
21 отметка о выполнении
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
