1

Этап 1

1 неделя

2

Этап 2

2 неделя

3

Этап 3

3 неделя

4

Этап 4

4 неделя

5

Этап 5

5 неделя

6

Этап 6

7 неделя

7

Этап 7

11 неделя

8

Этап 8

10 неделя

9

Этап 9

9 неделя

10

Этап 10

8 неделя

11

Этап 11

14 неделя

12

Этап 12

17 неделя

13

Этап 13

16 неделя

14

Этап 14

15 неделя

15

Этап 15

18 неделя

16

Этап 16

19 неделя

17

Этап 17

20 неделя

18

Этап 18

22 неделя

19

Этап 19

21 неделя

20

Этап 20

23 неделя

21

Этап 21

24 неделя

22

Этап 22

25 неделя

23

Этап 23

6 неделя

24

Этап 24

12 неделя

25

Этап 25

13 неделя

26

Этап 26

26 неделя

27

Этап 27

27 неделя

28

Этап 28

28 неделя

29

Этап 29

29 неделя

30

Этап 30

30 неделя

31

Этап 31

31 неделя

32

Этап 32

32 неделя

33

Этап 33

33 неделя

34

Этап 34

34 неделя

35

Этап 35

35 неделя

36

Этап 36

36 неделя

37

Этап 37

37 неделя

38

Этап 38

38 неделя

39

Этап 39

39 неделя

40

Этап 40

40 неделя

41

Этап 41

41 неделя

42

Этап 42

42 неделя

43

Этап 43

43 неделя

44

Этап 44

44 неделя

1

Этап 1

1 неделя

2

Этап 2

2 неделя

3

Этап 3

3 неделя

4

Этап 4

4 неделя

5

Этап 5

5 неделя

6

Этап 6

7 неделя

7

Этап 7

11 неделя

8

Этап 8

10 неделя

9

Этап 9

9 неделя

10

Этап 10

8 неделя

11

Этап 11

14 неделя

12

Этап 12

17 неделя

13

Этап 13

16 неделя

14

Этап 14

15 неделя

15

Этап 15

18 неделя

16

Этап 16

19 неделя

17

Этап 17

20 неделя

18

Этап 18

22 неделя

19

Этап 19

21 неделя

20

Этап 20

23 неделя

21

Этап 21

24 неделя

22

Этап 22

25 неделя

23

Этап 23

6 неделя

24

Этап 24

12 неделя

25

Этап 25

13 неделя

26

Этап 26

26 неделя

27

Этап 27

27 неделя

28

Этап 28

28 неделя

29

Этап 29

29 неделя

30

Этап 30

30 неделя

31

Этап 31

31 неделя

32

Этап 32

32 неделя

33

Этап 33

33 неделя

34

Этап 34

34 неделя

35

Этап 35

35 неделя

36

Этап 36

36 неделя

37

Этап 37

37 неделя

38

Этап 38

38 неделя

39

Этап 39

39 неделя

40

Этап 40

40 неделя

41

Этап 41

41 неделя

42

Этап 42

42 неделя

43

Этап 43

43 неделя

44

Этап 44

44 неделя

01 марта 2017

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 1 месяц 16 дней

Здоровье

Тренировки без перерывов 2 раза в неделю весь год

Сейчас я хожу в зал нерегулярно, то залипаю там по 3 раза в неделю, то бросаю на месяц-два. В течение 2017 года я хочу постоянно ходить на тернировку в зал (за исключением недель отпуска) 2 раза в неделю стабильно, если получается больше - I am welcom!

Учет веду с прошлой недели. Распишу все недели на год и в конце года подведу итоги.

Заметка для себя: Отчет начат с 1 марта, 9 неделя года

 Критерий завершения

Целый год посещать зал 2 раза в неделю

  1. 1 неделя

  2. 2 неделя

  3. 3 неделя

  4. 4 неделя

  5. 5 неделя

    1. 1

    2. 2

  6. 7 неделя

    1. 1

    2. 2

  7. 11 неделя

    1. 1

    2. 2

  8. 10 неделя

    1. 1

    2. 2

  9. 9 неделя

    1. 1

    2. 2

  10. 8 неделя

    1. 1

    2. 2

  11. 14 неделя

    1. 1

    2. 2

  12. 17 неделя

    1. 1

    2. 2

  13. 16 неделя

    1. 1

    2. 2

  14. 15 неделя

    1. 1

    2. 2

  15. 18 неделя

  16. 19 неделя

  17. 20 неделя

  18. 22 неделя

  19. 21 неделя

  20. 23 неделя

  21. 24 неделя

  22. 25 неделя

  23. 6 неделя

    1. 1

    2. 2

  24. 12 неделя

    1. 1

    2. 2

  25. 13 неделя

    1. 1

    2. 2

  26. 26 неделя

  27. 27 неделя

  28. 28 неделя

  29. 29 неделя

  30. 30 неделя

  31. 31 неделя

  32. 32 неделя

  33. 33 неделя

  34. 34 неделя

  35. 35 неделя

  36. 36 неделя

  37. 37 неделя

  38. 38 неделя

  39. 39 неделя

  40. 40 неделя

  41. 41 неделя

  42. 42 неделя

  43. 43 неделя

  44. 44 неделя

  • 985
  • 01 марта 2017, 10:46
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?