1

Etapa 1

1 неделя

2

Etapa 2

2 неделя

3

Etapa 3

3 неделя

4

Etapa 4

4 неделя

5

Etapa 5

5 неделя

6

Etapa 6

7 неделя

7

Etapa 7

11 неделя

8

Etapa 8

10 неделя

9

Etapa 9

9 неделя

10

Etapa 10

8 неделя

11

Etapa 11

14 неделя

12

Etapa 12

17 неделя

13

Etapa 13

16 неделя

14

Etapa 14

15 неделя

15

Etapa 15

18 неделя

16

Etapa 16

19 неделя

17

Etapa 17

20 неделя

18

Etapa 18

22 неделя

19

Etapa 19

21 неделя

20

Etapa 20

23 неделя

21

Etapa 21

24 неделя

22

Etapa 22

25 неделя

23

Etapa 23

6 неделя

24

Etapa 24

12 неделя

25

Etapa 25

13 неделя

26

Etapa 26

26 неделя

27

Etapa 27

27 неделя

28

Etapa 28

28 неделя

29

Etapa 29

29 неделя

30

Etapa 30

30 неделя

31

Etapa 31

31 неделя

32

Etapa 32

32 неделя

33

Etapa 33

33 неделя

34

Etapa 34

34 неделя

35

Etapa 35

35 неделя

36

Etapa 36

36 неделя

37

Etapa 37

37 неделя

38

Etapa 38

38 неделя

39

Etapa 39

39 неделя

40

Etapa 40

40 неделя

41

Etapa 41

41 неделя

42

Etapa 42

42 неделя

43

Etapa 43

43 неделя

44

Etapa 44

44 неделя

1

Etapa 1

1 неделя

2

Etapa 2

2 неделя

3

Etapa 3

3 неделя

4

Etapa 4

4 неделя

5

Etapa 5

5 неделя

6

Etapa 6

7 неделя

7

Etapa 7

11 неделя

8

Etapa 8

10 неделя

9

Etapa 9

9 неделя

10

Etapa 10

8 неделя

11

Etapa 11

14 неделя

12

Etapa 12

17 неделя

13

Etapa 13

16 неделя

14

Etapa 14

15 неделя

15

Etapa 15

18 неделя

16

Etapa 16

19 неделя

17

Etapa 17

20 неделя

18

Etapa 18

22 неделя

19

Etapa 19

21 неделя

20

Etapa 20

23 неделя

21

Etapa 21

24 неделя

22

Etapa 22

25 неделя

23

Etapa 23

6 неделя

24

Etapa 24

12 неделя

25

Etapa 25

13 неделя

26

Etapa 26

26 неделя

27

Etapa 27

27 неделя

28

Etapa 28

28 неделя

29

Etapa 29

29 неделя

30

Etapa 30

30 неделя

31

Etapa 31

31 неделя

32

Etapa 32

32 неделя

33

Etapa 33

33 неделя

34

Etapa 34

34 неделя

35

Etapa 35

35 неделя

36

Etapa 36

36 неделя

37

Etapa 37

37 неделя

38

Etapa 38

38 неделя

39

Etapa 39

39 неделя

40

Etapa 40

40 неделя

41

Etapa 41

41 неделя

42

Etapa 42

42 неделя

43

Etapa 43

43 неделя

44

Etapa 44

44 неделя

01 marzo 2017

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 7 meses 26 días

Salud

Тренировки без перерывов 2 раза в неделю весь год

Сейчас я хожу в зал нерегулярно, то залипаю там по 3 раза в неделю, то бросаю на месяц-два. В течение 2017 года я хочу постоянно ходить на тернировку в зал (за исключением недель отпуска) 2 раза в неделю стабильно, если получается больше - I am welcom!

Учет веду с прошлой недели. Распишу все недели на год и в конце года подведу итоги.

Заметка для себя: Отчет начат с 1 марта, 9 неделя года

 Criterio del fin

Целый год посещать зал 2 раза в неделю

  1. 1 неделя

  2. 2 неделя

  3. 3 неделя

  4. 4 неделя

  5. 5 неделя

    1. 1

    2. 2

  6. 7 неделя

    1. 1

    2. 2

  7. 11 неделя

    1. 1

    2. 2

  8. 10 неделя

    1. 1

    2. 2

  9. 9 неделя

    1. 1

    2. 2

  10. 8 неделя

    1. 1

    2. 2

  11. 14 неделя

    1. 1

    2. 2

  12. 17 неделя

    1. 1

    2. 2

  13. 16 неделя

    1. 1

    2. 2

  14. 15 неделя

    1. 1

    2. 2

  15. 18 неделя

  16. 19 неделя

  17. 20 неделя

  18. 22 неделя

  19. 21 неделя

  20. 23 неделя

  21. 24 неделя

  22. 25 неделя

  23. 6 неделя

    1. 1

    2. 2

  24. 12 неделя

    1. 1

    2. 2

  25. 13 неделя

    1. 1

    2. 2

  26. 26 неделя

  27. 27 неделя

  28. 28 неделя

  29. 29 неделя

  30. 30 неделя

  31. 31 неделя

  32. 32 неделя

  33. 33 неделя

  34. 34 неделя

  35. 35 неделя

  36. 36 неделя

  37. 37 неделя

  38. 38 неделя

  39. 39 неделя

  40. 40 неделя

  41. 41 неделя

  42. 42 неделя

  43. 43 неделя

  44. 44 неделя

  • 903
  • 01 marzo 2017, 10:46
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?