Спорт и Фитнес
21 день берпи
В последнее время ем много сладкого и мучного. Начинает появляться жирок, а скоро лето. Пока это исправлять! )
Подруга посоветовала этот комплекс упражнений, потому что я работаю дома, плюс, нет лишних денег на фитнес-клуб. Это идеальный способ сжигания жира. Попробуем.
21 день хотя бы по несколько подходов буду выполнять данный комплекс упражнений.
Критерий завершения
Подтянутое тело
-
09.03.2017
-
10.03.2017
-
14.03.2017
-
15.03.2017
-
11.03.2017
-
12.03.2017
-
13.03.2017
-
16.03.2017
-
17.03.2017
-
18.03.2017
-
19.03.2017
-
20.03.2017
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
