Здоровье
21 день без алкоголя
Я заметила, что любой алкоголь, даже слабый, лишает сил и красоты, вызывает иллюзию общения и настроения, не снимает напряжения, но что самое нехорошее: вызывает зверский аппетит.
Если даже редко, но систематически употребляет алкоголь дома, дети воспринимают это как порядок вещей, как бы пищевая добавка ко взрослой пище.
Думаю, мне не хотелось бы, чтобы мой повзрослевший сын воспринимал алкоголь, как незначительную, но все же норму жизни.
Так как мой образ жизни предполагает прецеденты для частого употребления, я ставлю цель не употреблять алкоголь 21 день.
Критерий завершения
Совсем не употребляю алкоголь
- 1012
- 12 марта 2017, 17:52
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением