General
Выработать привычку питаться правильно.
Начальный уровень гармоничного питания:
- Внимательный прием пищи (не отвлекаться ни на что, когда ты ешь - ешь, ощущай вкус пищи, будь предельно внимателен)
- + Соблюдение двух любых правил для становления гармоничного питания
Goal Accomplishment Criteria
Питаюсь правильно, обдуманно, не на бегу.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
