1

Step 1

Полезная привычка

1

Step 1

Полезная привычка

13 March 2017 15 June 2017
The goal is overdue by 2748 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 9 months 9 days

Goal author

Health

Победить болезнь

Обязательно надо похудеть, иначе выздоровление наступит не скоро. Врачи не могут поставить диагноз. Затруднения в движении, быстро набираю вес. "Скачет" артериальное давление. Подозрение на инсульт. Поэтому решила, что надо худеть. Бросила курить. Стараюсь не есть жирную, соленую, сладкую пищу. Мотивация - хочу жить нормальной, полной радости жизнью, чтобы сделать еще что-то полезное, доброе для своих близких и себя.

 Goal Accomplishment Criteria

Отличное здоровье, хорошее самочувствие .

 Personal resources

Огромное желание, настойчивость, упорство

 Goal ecological compatibility

Для достижения гармонии моего тела с духом.

  1. Полезная привычка

    Не есть на ночь. Стараться на ночь совсем не употреблять мучное, мясное, жирное, сладкое, соленое. Стараться больше питаться овощами и фруктами. Днем больше двигаться.

  • 848
  • 13 March 2017, 20:18
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?