1

Этап 1

Полезная привычка

1

Этап 1

Полезная привычка

13 марта 2017 15 июня 2017
Цель просрочена на 2748 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 9 месяцев 9 дней

Здоровье

Победить болезнь

Обязательно надо похудеть, иначе выздоровление наступит не скоро. Врачи не могут поставить диагноз. Затруднения в движении, быстро набираю вес. "Скачет" артериальное давление. Подозрение на инсульт. Поэтому решила, что надо худеть. Бросила курить. Стараюсь не есть жирную, соленую, сладкую пищу. Мотивация - хочу жить нормальной, полной радости жизнью, чтобы сделать еще что-то полезное, доброе для своих близких и себя.

 Критерий завершения

Отличное здоровье, хорошее самочувствие .

 Личные ресурсы

Огромное желание, настойчивость, упорство

 Экологичность цели

Для достижения гармонии моего тела с духом.

  1. Полезная привычка

    Не есть на ночь. Стараться на ночь совсем не употреблять мучное, мясное, жирное, сладкое, соленое. Стараться больше питаться овощами и фруктами. Днем больше двигаться.

  • 846
  • 13 марта 2017, 20:18
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?