Забыть про МАРАФОН

Люблю делать ставки, война с букмекерской компанией идет с переменным успехом, в среднем выхожу на ноль, но заметил что это привычка сильно съедает мое время, я могу из за нее поздно ложиться спать, нервничаю если проигрываю, постоянно смотрю лайв ставки, а у меня есть много других дел, поэтому на определенный срок хочу завязать с этим пагубным делом.