Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 8 месяцев 18 дней
Здоровье
Дневник Питания
Хочу дисциплинировать себя в плане питания. Для этого думаю идеально подойдет дневник питания. Я не буду считать каллории, сразу скажу это не моё, дисмотивирует. Я буду записывать что я ем и постараюсь указывать колличество. Чтобы самой стыдится! Записываться будет всё вплоть до последней конфетки!
Критерий завершения
вес достиг 80 кг.
Личные ресурсы
Сила воли плюс характер
Экологичность цели
От веса страдает здоровье!
-
- 2 кг
-
- 4 кг
-
- 5 кг
-
- 7 кг
-
- 10 кг
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
