1

Step 1

- 2 кг

2

Step 2

- 4 кг

3

Step 3

- 5 кг

4

Step 4

- 7 кг

5

Step 5

- 10 кг

1

Step 1

- 2 кг

2

Step 2

- 4 кг

3

Step 3

- 5 кг

4

Step 4

- 7 кг

5

Step 5

- 10 кг

20 March 2017

Goal abandoned

The author does not write in the goal 6 years 10 months 12 days

Goal author

Алёна

Russia, Барнаул

33 years old

Health

Дневник Питания

Хочу дисциплинировать себя в плане питания. Для этого думаю идеально подойдет дневник питания. Я не буду считать каллории, сразу скажу это не моё, дисмотивирует. Я буду записывать что я ем и постараюсь указывать колличество. Чтобы самой стыдится! Записываться будет всё вплоть до последней конфетки!

 Goal Accomplishment Criteria

вес достиг 80 кг.

 Personal resources

Сила воли плюс характер

 Goal ecological compatibility

От веса страдает здоровье!

  1. - 2 кг

  2. - 4 кг

  3. - 5 кг

  4. - 7 кг

  5. - 10 кг

  • 933
  • 20 March 2017, 05:03
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?