El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 3 meses 21 días
Salud
Дневник Питания
Хочу дисциплинировать себя в плане питания. Для этого думаю идеально подойдет дневник питания. Я не буду считать каллории, сразу скажу это не моё, дисмотивирует. Я буду записывать что я ем и постараюсь указывать колличество. Чтобы самой стыдится! Записываться будет всё вплоть до последней конфетки!
Criterio del fin
вес достиг 80 кг.
Recursos personales
Сила воли плюс характер
Lo ecológico del objetivo
От веса страдает здоровье!
-
- 2 кг
-
- 4 кг
-
- 5 кг
-
- 7 кг
-
- 10 кг
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
