1

Etapa 1

Восстановление волос и ногтей.

25 marzo—30 abril

2

Etapa 2

Изменение цвета волос.

01 mayo—31 mayo

3

Etapa 3

Похудение.

25 marzo—16 junio

4

Etapa 4

Очищение кожи лица и тела.

25 marzo—16 junio

5

Etapa 5

Ногти всегда должны выглядеть великолепно.

25 marzo—16 junio

6

Etapa 6

Читать.

25 marzo—16 junio

1

Etapa 1

Восстановление волос и ногтей.

25 marzo—30 abril

2

Etapa 2

Изменение цвета волос.

01 mayo—31 mayo

3

Etapa 3

Похудение.

25 marzo—16 junio

4

Etapa 4

Очищение кожи лица и тела.

25 marzo—16 junio

5

Etapa 5

Ногти всегда должны выглядеть великолепно.

25 marzo—16 junio

6

Etapa 6

Читать.

25 marzo—16 junio

25 marzo 2017 17 junio 2017
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 7 meses 4 días

Salud

12 недель в году. Год первый. Самосовершенствование.

Чтобы двигаться дальше, мне нужно полюбить себя, надеюсь, выполнение всех этих задач мне поможет в этом.

 Criterio del fin

Все цели вычеркнут из списка.

  1. Восстановление волос и ногтей.

    Витамины "Vita Women" под две таблетки в день и 14 "пшиков" "Алераны" ежедневно.
    (до 30 апреля точно все это проделывать, далее остатки допивать и добрызгивать и потом перерыв от них)

  2. Изменение цвета волос.

    После восстановления я хочу конкретно их испортить.
    Этот цвет - моя мечта. А от мечты не убежать!
    (конечно на это еще и накопить нужно, ~6000 т р)

  3. Похудение.

    За 12 недель вполне реально потерять 12 кг.
    Вес на сегодняшний день (25.03) 64.5 кг.

    1. 25.03 - 31.03 - 63.5

    2. 1.04 - 7.04 - 62.5

    3. 8.04 - 14.04 - 61.5

    4. 15.04 - 21.04 - 60.5

    5. 22.04 - 28.04 - 59.5

    6. 29.04 - 5.05 - 58.5

    7. 6.05 - 12.05 - 57.5

    8. 13.05 - 19.05 - 56.5

    9. 20.05 - 26.05 - 55.5

    10. 27.05 - 2.06 - 54.5

    11. 3.06 - 9.06 - 53.5

    12. 10.06 - 16.06 - 52.5

  4. Очищение кожи лица и тела.

    • Витамины "Vita Women";
    • Салициловая кислота поточечно на прыщи;
    • Garnier скраб от прыщей и черных точек каждый день;
    • Сократить количество сахара, жареного и жирного в пище;
    • Смывать косметику КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
  5. Ногти всегда должны выглядеть великолепно.

    Посещать салон раз в две недели.

  6. Читать.

    Я очень, очень и очень мало читаю. И это ужасно. Поэтому я обязана прочесть минимум три книги за эти 3 месяца.

    1. "Таинственная история Билли Миллигана" Дэниел Киз.

    2. -

    3. -

  • 685
  • 25 marzo 2017, 09:39
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?