Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 2 года 9 месяцев 20 дней
Избавиться от мечтательности, жить здесь и сейчас
Заметил за собой такую привычку, постоянно что то обдумываю, или мечтаю, просто проживаю моменты прошлого и будущего, конфликты в голове, пытаюсь решить проблему в голове, из за этого часто при стрессоавх ситуации " зависаю " ищу умом оешение проблемы, не действую иниуитивно, часто нн выхожу из зоны комфорта, постоянно все готовлюсь в голове, боюсь ошибиться, хосу избавиться от этой привычки
Критерий завершения
Цели без дедлайна, Совершенствовать всю жизнь ,
Живу Здесь и сейчас , Наслаждаюсь моментом , При других передрягах жизни , оставаться здесь и сейчас , Принимать все как есть , боль , радость , скуку , и не уходить от реальности
Личные ресурсы
Мое время, Медитация , сайт гильдии пикапа про здесь и сейчас , Книга Толе , и ролики на ю тубе про здесь и сейчас
-
Включаю осознанность
Каждый день , живу осознанно , делаю упражнения , на Осознанность, Потнимаю свои эмоции , Ситуации и не ухожу в Дебри размышления
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
