Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 8 месяців 6 днів
Прекратить зависеть от сладкого
Уже много месяцев я пытаюсь избавиться от зависимости к сладостям.Они как самые жестокие создания бесцеремонно и якобы наилучшими целями ворвались в мою жизнь и перевернули её с ног на голову, внушив мне какие они вкусные и что я ,как самый настоящий сладкоежка, не смогу от них избавиться. А ведь это очень и очень мешает: сбивает мой рацион правильного питания, мешает движению моих параллельных целей к достижению конечного результата. Задаю себе вопрос:" А кто сильнее: я или кусочек вкусняшечки?" Смешно звучит,что человеком управляет еда,но такова правда. Не всегда мы это за собой замечаем, не признаём. Пора проявить стойкость, показать кто главный. Пора прекращать эти отношения.Ни к чему хорошему они не приведут.
Критерій завершення
Равнодушное отношение к конфетам,выпечке и прочим вкусностям
Особисті ресурси
Сила воли, мотивация
Екологічність мети
стать на ступеньку выше в своих глазах, добиться результата и быть спокойным за свою совесть, исполнить свою давнюю мечту
-
1 день
Меняю правила.
Буду идти по нарастающей.
Не есть сладкое в течение одного дня!
-
не кушать до обеда
-
не кушать после обеда
-
-
не кушать 2 дня
-
1й день: до 10
-
1 день: до 14
-
1 день: до 16
-
1 день: до 19
-
1 день: до конца дня
-
2й день: до 12
-
2й день: до 15
-
2й день: до 17
-
2й день: до 20
-
2й день: до сна
-
-
не кушать 2 дня
ВСЁ ПОЛУУУЧИТСЯ!
-
1й день: до 15
-
1й день: до 17
-
1й день: до 19
-
1й день: до 21
-
1й день: до 23
-
2й день: до 10
-
2й день: до 13
-
2й день: до 16
-
2й день: до 18
-
2й день: до 21
-
2й день: до сна
-
-
1 день
-
до 15 часов дня
-
до 17
-
до 19
-
до 21
-
до сна
-
-
11 апреля без шоколада,конфет,мучного и прочих вредностей
они не нужны,можно и без них ,пфф
-
до 10 часов дня
-
до 14 часов дня
-
до 17 часов дня
-
до сна
-
-
1 день
можно только мёд
-
до 10.00
-
до 14.00
-
до 16.00
-
до 20.00
-
до сна
-
-
1 день
с одним денечком можно справится ведь без напряга
-
до 13
-
до 15
-
до 18
-
до 20
-
до сна
-
-
1 день
еще денек)) дальше-легче
-
до 10
-
до 14
-
до 17
-
до 19
-
до сна
-
-
Начинаю сначала!!!
Осуществление цели было приостановлено из-за подготовки к егэ. Без сладкого у меня падало давление, я не могла работать максимально продуктивно. Теперь можно начинать еще раз. Первый результат был 10 дней. Задача: превзойти первый результат!?
цель на 21.06: не кушать сладкое после 12 часов дня!!
-
1й полный день 22.06
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
