Health
ЗОЖ
Восстановить режим сна - спать хотя бы по 6 часов
Утром разминка - зарядка, если тепло + бег
Наладить питание. Обязательно кушать утром. Поздно вечером не есть и не пить
Медитировать
Goal Accomplishment Criteria
Отличное состояние здоровья
Personal resources
Время
Goal ecological compatibility
Улучшить состояние здоровья и качество жизни
- 636
- 30 March 2017, 05:02
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion