Общая
Ввести в привычку упражения ревитоники
Мини-комплекс (от @melannet):
1/100 прыжков
2/ Рамка
3/ Замок
4/ Остеопатическое "преодоление напряжения"
5/ "Борьба с компьютерной шеей"
6/ Присед + "крутим мочки"
Детали: instagram.com/melannet
Критерий завершения
24 дня делать упражнения утром и вечером
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
