Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 7 месяців 26 днів
Здоров'я
Весить 54 кг
Планирую сбросить 16 кг за 3 месяца.
Критерій завершення
Вес достигнут
-
Диета
-
Спорт
Бег - 6 дней в неделю, по 20 минут (постепенно увеличиваю время до 50 минут)
Спортзал - 2 раза в неделю, занятия минимум по 40 минут.
- 536
- 31 березня 2017, 19:28
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням