1

Etapa 1

Сделать фото "до" и "после"

2

Etapa 2

Апрель

3

Etapa 3

Май

4

Etapa 4

Июнь

5

Etapa 5

Июль

6

Etapa 6

Установить цену слова , если буду лететь, и забивать х#й на эту цель

1

Etapa 1

Сделать фото "до" и "после"

2

Etapa 2

Апрель

3

Etapa 3

Май

4

Etapa 4

Июнь

5

Etapa 5

Июль

6

Etapa 6

Установить цену слова , если буду лететь, и забивать х#й на эту цель

02 abril 2017 10 junio 2017
Objetivo completado 16 julio 2017

Autor del objetivo

Игорь

Rusia, Москва

29 año / año / año

Deporte y Fitness

500 подтягиваний на турнике до 10 июля 2017 года

Я очень худой и меня это бесит.

Я не уверен в себе и этого мне становится хуже.

Я знаю, что сразу и моментально, мне не получится набрать себе форму, но по крайней мере, если я буду делать:

Хотя бы по 5 подтягиваний в день на протяжении следующих 100 дней, то результат на 100% изменится (руки будут не такими худыми, появятся плечи, я стану увереннее в себе)

В общем, ставлю перед собой такой челлендж!

Получится - круто. Не получится - сделаю выводы.

Удачи мне и поддержки , если это возможно :-D

 Criterio del fin

За 100 дней сделано более 500 подтягиваний на турнике l результат был зафиксирован через программу

 Recursos personales

1 минута в течении дня # турник

 Lo ecológico del objetivo

мужик в семье # здоровая нация

  1. Сделать фото "до" и "после"

    Важно отследить фактический результат

    1. до

    2. после

  2. Апрель

    1. Отчёт через программу в айфоне

    2. Отчёт через программу в айфоне

    3. Отчёт через программу в айфоне

    4. Отчёт через программу в айфоне

  3. Май

    1. Отчёт через программу в айфоне

    2. Отчёт через программу в айфоне

    3. Отчёт через программу в айфоне

    4. Отчёт через программу в айфоне

  4. Июнь

    1. Отчёт через программу в айфоне

    2. Отчёт через программу в айфоне

    3. Отчёт через программу в айфоне

    4. Отчёт через программу в айфоне

  5. Июль

    1. Отчёт через программу в айфоне

    2. Отчёт через программу в айфоне

    3. Отчёт через программу в айфоне

    4. Отчёт через программу в айфоне

  6. Установить цену слова , если буду лететь, и забивать х#й на эту цель

    Цена слова - это то, что реально меняет сегодняшний факт.

  • 1441
  • 02 abril 2017, 16:41
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?