Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 6 месяців 18 днів
Спорт та Фітнес
30 Day Plank Challenge
Когда после зимы обленился и ожирел, только и остается, что завернуться в коврик для йоги и говорить, что ты конфетка..
Нужно скорее привести пресс в порядок, ага..
Критерій завершення
5 мин в планке в результате
Особисті ресурси
желание, время
-
30 сек
-
1 мин
-
2 мин
-
3 мин
-
4 мин
-
5 мин
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
