Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 6 месяців 12 днів
Здоровое тело - здоровый дух. Избавление от хронического заболевания
С осени я начала затяжно болеть, чем именно - писать здесь не буду, но поделюсь своими наблюдениями, целями и успехами.
Бегала по врачам, от одного к другому, сдавала по сто раз анализы, принимала антибиотики, но - все мимо. Улучшения до недавнего времени не наблюдалось, как следствие - постоянная усталость, депрессия. Врачи говорят, это хроническое заболевание не поддается лечению, а я решила не поверить в это, и начала действовать экологично по отношению к своему телу, ведь не для кого не секрет, что многие лечебные препараты имеют массу побочных эффектов, одно лечат, другое калечат.
Вот что я придумала. Я прошла компьютерную диагностику у врача - в прошлом - физиотерапевта. Теперь она занимается лечением с помощью натуральных препаратов и биодобавок, аюрведических лекарств и трав. Она назначила мне большую программу по восстановлению здоровья, я купила почти все необходимые препараты, которые она советовала, начала их принимать.
Посмотрю, как действуют, буду писать отчеты о здоровье, наблюдения за состоянием тела и настроением.
Критерій завершення
Полное выздоровление
Особисті ресурси
Мой дух, сила воли, вера в положительный результат, натуральные препараты, природа, правильная еда, правильное общение.
Екологічність мети
В здоровом теле - здоровый дух. Я хочу быть здоровой, потому что когда я здорова - я счастлива.
-
Прием натуральных препаратов
Принимаю все, что прописал врач, по схеме. Делаю каждый день гимнастику, утром тонизирующую, вчером - успокаивающую
-
Правильная еда
Кушаю правильную еду, которую мне посоветовала врач и которую я сама считаю полезной.
-
Спокойный, достаточный сон
Сплю по возможности так, чтобы высыпаться, не много, и не мало, ложусь не позже 11-30, встаю не позже 9
-
Позитивное мышление
Меняю мышление, учусь думать о себе позитивно, верю в себя и в то, что у меня все получится.
- 702
- 08 квітня 2017, 13:33
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням