1

Этап 1

150

2

Этап 2

155

3

Этап 3

160

4

Этап 4

165

5

Этап 5

170

6

Этап 6

175

7

Этап 7

180

8

Этап 8

185

9

Этап 9

190

10

Этап 10

195

11

Этап 11

200

1

Этап 1

150

2

Этап 2

155

3

Этап 3

160

4

Этап 4

165

5

Этап 5

170

6

Этап 6

175

7

Этап 7

180

8

Этап 8

185

9

Этап 9

190

10

Этап 10

195

11

Этап 11

200

11 апреля 2017
Цель завершена 29 октября 2019

Автор цели

Спорт и Фитнес

Становая 200кг на 5 раз

Ну и конечно как без становой тяги. Теперь у меня в сборе 3 упражнения по целям жим, присед и тяга. На данный момент тяга 145кг.

 Критерий завершения

Сделал)

  1. 150

  2. 155

  3. 160

  4. 165

  5. 170

  6. 175

  7. 180

  8. 185

  9. 190

  10. 195

  11. 200

  • 1102
  • 11 апреля 2017, 03:59
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?