Спорт и Фитнес
Становая 200кг на 5 раз
Ну и конечно как без становой тяги. Теперь у меня в сборе 3 упражнения по целям жим, присед и тяга. На данный момент тяга 145кг.
Критерий завершения
Сделал)
-
150
-
155
-
160
-
165
-
170
-
175
-
180
-
185
-
190
-
195
-
200
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
