Goal abandoned
The author does not write in the goal 7 years 5 months 14 days
Health
Хочу дожить до 100 лет.
Цель большая и на всю жизнь, единственный способ дожить до 100 лет, это полноценная, комплексная слежка за своим здоровьем, а именно правильное питание, физические упражнения, питание мозга (т. е. Чтение, приобретение новых навыков, прокачках имеющихся).
Goal Accomplishment Criteria
В свои сто лет я бодр, весел и энергичен.
-
питание
Продумать свой рацион.
-
физические кондиции
составить план физических упражнений
-
питание мозга
Составить план подпитки мозговой активности
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
