El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 4 meses 24 días
Salud
Хочу дожить до 100 лет.
Цель большая и на всю жизнь, единственный способ дожить до 100 лет, это полноценная, комплексная слежка за своим здоровьем, а именно правильное питание, физические упражнения, питание мозга (т. е. Чтение, приобретение новых навыков, прокачках имеющихся).
Criterio del fin
В свои сто лет я бодр, весел и энергичен.
-
питание
Продумать свой рацион.
-
физические кондиции
составить план физических упражнений
-
питание мозга
Составить план подпитки мозговой активности
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
