Общая
Приобрести новую привычку: гимнастика для лица
Второй заход работы с этой привычкой (в первый раз болезнь подкосила ;))
Цель: в течение месяца делать гимнастику, потом оставить на 2-3 раза в неделю, так говорит тренер.
Критерий завершения
В течение месяца делать гимнастику без пропусков
Личные ресурсы
Сделаю фото "до" и буду ждать фото "после" - будет меня мотивировать!
Экологичность цели
Очень экологично, никаких укольчиков)
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
