Похудеть и научиться правильно питаться.

Хочу похудеть и достигать новых целей, не отвлекаясь на то, что я не красивая, потому что жирная.

Я смогу быть общительнее и снова ходить делать необычне фото. Делать мир ярче, светить.

Занимаясь спортом, стану сильнее и буду в призерах на спортивных забегах. Также похудевшая я поставит себе цель сесть на поперечный шпагат в минимальный срок и сделает это. А пока я буду приближаться к этому мелкими шажками, да и просто потому что не могу без гимнастики.

Критерий завершения

Я похудела и накачала себе мышцы.

Спорт и правильное питание

Занятие спортом на повседневной основе. Утром бег или тренажорный зал, вечером гимнастика. Утро: Пн-бег. Вт-зал. Ср-зал. Чт-зал. Пт-бег. Сб-?. Вечер: занятия гимнастикой - вт, чт, сб. Вс-выходной.
Нет прокрастинации.

Не пытаться развлечь и отдохнуть с помощью интернета. Читать хотя бы 30 мин. в день. Учить каждый день новое.

646
24 апреля 2017, 10:54

Цель состоит в группе